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風邪ひいたときは

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レムシップ お湯に溶かして飲む風邪薬
スーパーの棚に ”5分で仕事に戻れる” と書いてあった(ホントかよ?)
効果 朝起きて鼻と目の奥のあたりに何か重い物が詰まっているような感じがしたのが飲んでから軽くなった


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オーガニック・エキナセア・ティー 鼻やのどが乾燥したりするときに飲んでいる
このシリーズ ラベンダーとエキナセア というのもあってこの前まではそれを飲んでいた
効果 エキナセアって風邪には良いらしいがどんなふうに効いているかは よくわからない


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風邪ひき鍋 日本に住んでいた時にもらったチラシのレシピで 本当はがんもどきも入るのだが
海外では食材が限られているので似たもので代用したり省いたりいろいろ
効果 しょうがパワーで体が温まる 私が作ると見た目は得体の知れないスープ
味はもろ薬膳スープといった感じだが いろいろ工夫すればもっと美味しくなるのだと思う

このような物を摂りながら回復を待つ
そういえば・・・・・今のところ何となく咳が最小限に抑えられているような気がする



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by shidekubo | 2013-03-13 00:08 | 食べ物探検 | Trackback | Comments(2)

Commented by piyokoqtcoco at 2013-03-13 19:24
お風邪大丈夫ですか?
”5分で仕事に戻れる”って凄いですね(笑)
早く治りますように。お大事になさって下さいね☆
Commented by shidekubo at 2013-03-15 19:28
piyokoさんお気づかいありがとうございます。
おかげさまでだいぶ良くなりました。

イギリスではGP(かかりつけ医)に行っても
風邪程度ならレムシップを飲みなさいと言われるだけなので
とにかく自分で何とか直すようにしています。

外出する時にマスクをする習慣がないのでそこがつらいですね。
日本人がマスクをしていたら ”(その場所で たとえば異臭さわぎとか)何かあったのですか?” とか ”あなたはドクターですか?” とか実際聞かれたりした人もいますから。